趴著睡覺很危害男性不育
- 發(fā)布時間:2024-02-03
- 作者:湖南金瑞祥藥業(yè)有限公司a
社會生活節(jié)奏加快,大多數(shù)男人面臨著工作和家庭的雙重壓力,時常會加班加點干活。尤其像一些坐辦公室工作的人,中午吃完飯直接趴在辦公桌上睡了,殊不知這樣很容易造成男性遺精,傷害睪丸的生精能力,甚至會導致男性不育癥。

精子成活率的高低直接影響男性生育能力。專家指出,應該了解更多關于男性精子存活率的知識,有助于防止精子存活率低的發(fā)生,提高男性的生育能力。
長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易引起頻繁的遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲勞、注意力不集中,嚴重會影響正常工作和生活。年輕男性朋友通常對陰莖刺激反應敏感,這種睡姿對睪丸和陰莖有不利之處。需要注意的是,頻繁遺精的人要小心這樣的睡姿會加重病情。據(jù)說陰囊是男性的小冰箱,需要保持一定的溫度,有利于精子的生成。趴著睡會提高陰囊的溫度,不易立即散熱,當然會影響精子的成長。未婚生子的年輕男性朋友需要注意。
以下詳細列舉各種睡姿的優(yōu)缺點
1、仰臥
60%的人選擇仰臥睡姿,這也是醫(yī)生推薦的最佳大眾睡姿。優(yōu)點:不要壓迫身體臟腑器官。缺陷:舌根容易掉落,呼吸堵塞。不習慣人:呼嚕呼嚕和呼吸道疾病的
2、俯臥
5%的人選擇俯臥,俯臥。優(yōu)點:醫(yī)生指出,采用這種睡姿的人睡覺時會感到安全,有助于排出口腔異物,同時對腰椎有缺陷的人也有好處。缺陷:壓迫心臟和肺,影響呼吸,患心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。
3、左側(cè)臥
醫(yī)生認為,這種睡姿在睡覺時容易翻身,產(chǎn)生不穩(wěn)定的睡眠。另外,人體的心臟在身體的左側(cè),左側(cè)的臥床會壓迫心臟,所以是不健康的睡姿。優(yōu)點:無缺陷:壓迫心臟和胃,尤其是患胃病、急性肝病和膽結(jié)石的患者。
4、右側(cè)臥
25%的人在睡覺時朝側(cè)。優(yōu)點:不壓迫心臟,睡眠有穩(wěn)定感。缺陷:影響右肺運動,不適合肺氣腫患者。
綜上所述,仰臥無疑是最好的睡姿。同時,男性最好自然地分開腳,給陰囊和陰莖足夠的活動空間。男人肥胖,仰臥打呼嚕,仰臥,頭稍微偏向一側(cè)。但是,中午休息的時候,如果找不到睡得很好的地方的話,建議男性在右側(cè)睡覺,不要壓迫精囊,也不要壓迫心臟,對身體最好。
改變壞習慣,保持健康的生活習慣,對身體有益,對男性生育有益。 為了自己的身體健康,還是要多注意點,不要無視細節(jié),許多疾病的發(fā)生都是因為我們完全忽視了細節(jié)問題。趴在桌子上睡覺容易引起遺精,不是危險的話。日常生活中要保持良好的心情,多運動,有健康的體魄才能更好地工作。
趴著睡覺很危害男性不育
如何防治前列腺痛
2024-03-19前列腺痛是男性的一種常見疾病,并且有一些男性朋友更容易患者這種疾病。隨著人們生活水平的提高,人們的生活習慣和飲食習慣都在不斷的改變,而這其中有不少是生活及飲食習慣是導致前列腺痛的主要原因,對此,要想遠離前列腺痛廣大男性在日常生活中就應該注意養(yǎng)成下述四種好習慣。那么這些人群都是誰呢?如何預防前列腺痛?
中醫(yī)怎樣治療前列腺痛 巧用中醫(yī)中藥治愈前列腺痛
2024-03-13前列腺痛是生活中的多發(fā)疾病,嚴重危害到男性的前列腺健康,導致患者的前列腺肌肉疼痛嚴重,困擾到男性的正常生活,做為男性需要謹防前列腺部位的健康變化,身體發(fā)病后及早治療,全面了解該病的治療中藥,中醫(yī)方面有哪些藥物可治療前列腺痛呢?中醫(yī)藥治療前列腺痛一般在臨床上常采用川萆、茯苓、菟絲子、淮山藥、車前子、沙
口臭自測方法 預防口臭的7個小妙招
2024-01-15口臭患者時常是借他人之口才知道自己有口臭,其實,我們可以自我檢查口臭,下面為大家介紹口臭自測方法??诔糇詼y方法1、雙手捂住口鼻,形成一個相對密閉的空間,哈氣,聞一下是否有異味。2、清潔手腕,用舌頭輕舔手腕數(shù)秒,等液體風干后,聞聞有沒有味道。3、用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下,放到鼻前判斷,這種方法比
英國祛閉口祛痘
2024-02-02閉口和痘痘問題已經(jīng)成為了許多人面臨的困擾。在英國,這一問題似乎可以得到解決。英國以其獨特的皮膚護理技術和產(chǎn)品而聞名,對于祛閉口祛痘問題,英國同樣有著出色的解決方案。英國的