預(yù)防被前列腺痛困擾的方法
- 發(fā)布時(shí)間:2024-03-18
- 作者:新田中禧嘉醫(yī)療器械有限公司
在生活中,大多數(shù)前列腺痛男性患者在工作和生活都會(huì)受到嚴(yán)重的影響,出現(xiàn)了嚴(yán)重的精神神經(jīng)癥狀,甚至還有可能導(dǎo)致男性不育。那么,下面就請專家為大家介紹一下關(guān)于預(yù)防被前列腺痛困擾的方法。
6招幫您解決前列腺痛困擾
一、指壓療法。
指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感,坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15~30分鐘,每天1~2次。

二、多喝水。
多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助于排出廢物。
三、熱水療法。
有利于緩解前列腺痛疼痛感,按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴,有助于改善前列腺的功能。
四、控制性行為。
控制性行為可緩解前列腺痛疼痛感,當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí),性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重。
五、吃南瓜子。
適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺痛疼痛感,適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路,不宜騎自行車,因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺,加重病痛。
六、適量運(yùn)動(dòng)。
多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。
預(yù)防被前列腺痛困擾的方法
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