吃什么可以變白?美容養(yǎng)顏食譜讓肌膚變白
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-07 22:47:11
- 作者:yubin
美容養(yǎng)顏食譜使皮膚變白美容養(yǎng)顏食譜1、蓮子薏苡粥原料:蓮子30g、稠30g、薏苡50g、桂圓肉10g、蜂蜜適量。制法:1、首先,煮粥前用清水浸泡蓮子、芡實(shí)和薏苡30分鐘。2、之后再與桂圓一起放入鍋里用文火煮到爛熟,最后按照個(gè)人喜好加入適量蜂蜜調(diào)味即可食用。作用:撫平皺紋,去除斑點(diǎn)美白,滋潤(rùn)肌膚。美容養(yǎng)顏食譜二、蓮子增白糕配料
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