冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護(hù)理
口腔護(hù)理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤滑劑
面部護(hù)理
洗液噴劑
鼻腔護(hù)理
皮膚護(hù)理
傷口敷料褪黑素的功效和作用都有哪些 含褪黑素保健品的機(jī)理你知道嗎
- 發(fā)布時間：2024-03-13
- 作者：湖南鵬升生物科技有限公司
一些媒體報道了關(guān)于含褪黑素保健食品的功效及對人體健康的影響問題。衛(wèi)生部批準(zhǔn)的含褪黑素保健食品，保健功能僅限于改善睡眠，適宜人群為中老年人，睡前用量一般為2—3mg。褪黑素對腦血管的影響，有些報道MT可使腦血管收縮，但多為離體實(shí)驗(yàn)，是否影響腦供血和引起腦損傷等尚缺乏深入研究。
一些媒體報道了關(guān)于含褪黑素保健食品的功效及對人體健康的影響問題。衛(wèi)生部批準(zhǔn)的含褪黑素保健食品，保健功能僅限于改善睡眠，適宜人群為中老年人，睡前用量一般為2—3mg。褪黑素對腦血管的影響，有些報道MT可使腦血管收縮，但多為離體實(shí)驗(yàn)，是否影響腦供血和引起腦損傷等尚缺乏深入研究。
一些媒體報道了關(guān)于含褪黑素保健食品的功效及對人體健康的影響問題。就大家普遍關(guān)心的問題，我談?wù)剛€人看法。
褪黑素或稱褪黑激素、松果體素(Melatonin、MT，俗稱美拉通寧)是大腦松果體分泌的。它廣泛存在于原核生物、單細(xì)胞生物、真菌、植物、無脊椎動物和脊椎動物中。對于褪黑素具有改善睡眠的作用，科學(xué)界的認(rèn)識是肯定的。美國科學(xué)家ReiterR.J.在最近寫的一篇文章中指出，由于中老年內(nèi)源性褪黑素的逐漸減少，使用褪黑素可改善睡眠質(zhì)量(縮短睡眠潛伏期和延長睡眠時間)。衛(wèi)生部批準(zhǔn)的含褪黑素保健食品，保健功能僅限于改善睡眠，適宜人群為中老年人，睡前用量一般為2—3mg。
至于每天3mg的服用量是否過大?數(shù)年前我到舊金山參加過一次褪黑素專題討論會，有臨床醫(yī)生曾提出1mg褪黑素也可改善睡眠，這是就功能而言，而不是指3mg會產(chǎn)生不良反應(yīng)。現(xiàn)在美國市場上的褪黑素產(chǎn)品作為膳食補(bǔ)充劑銷售，多數(shù)仍為3mg，美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)只允許產(chǎn)品標(biāo)識上標(biāo)明“改善睡眠(promotesleep)”。美國人群食用褪黑素十幾年，至今未發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。相反，美國每年死于小劑量阿斯匹林的有數(shù)千人。
褪黑素對腦血管的影響，有些報道MT可使腦血管收縮，但多為離體實(shí)驗(yàn)，是否影響腦供血和引起腦損傷等尚缺乏深入研究。
褪黑素的安全性問題，我查閱了大量文獻(xiàn)：例1，LourdesM.de等(J.pindeRes.2000;29：193-260)報道采用隨機(jī)、雙盲、安慰劑對照實(shí)驗(yàn)，40名志愿者每天服用10mg、連服28天未觀察到有任何毒性作用;例2，MiyamotoA.報道(Brain&Development21(1999)59-62)，兩例具有嚴(yán)重睡眠障礙的病人連續(xù)服用5mg褪黑素2年，未發(fā)現(xiàn)任何副作用;例3，JahnkeG.等報道動物實(shí)驗(yàn)表明，MT影響生殖功能的劑量需高至每天300mg，而每天改善睡眠僅3mg，與之相距甚遠(yuǎn);例4，近二十幾年來，許多學(xué)者觀察了成年男性服用MT對垂體性腺激素分泌的影響，未發(fā)現(xiàn)對生殖功能有抑制作用。
目前，國際上對褪黑素的管理有兩種類型。一類是，如美國將褪黑素作為膳食補(bǔ)充劑來管理。我國將褪黑素作為保健食品來管理，并要求褪黑素的純度達(dá)99.5%，由省級以上衛(wèi)生行政部門認(rèn)定的檢驗(yàn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行嚴(yán)格的毒理學(xué)安全性評價和功能性實(shí)驗(yàn)等檢驗(yàn);另一類國家視褪黑素為藥品，需開發(fā)成新藥才準(zhǔn)許使用，但因褪黑素為已知結(jié)構(gòu)無專利可言，任何大制藥企業(yè)都不會拆巨資開發(fā)無知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)的褪黑素。
正如任何藥物隨著劑量的增加必會產(chǎn)生毒副作用，保健食品、中藥也如此，許多老百姓天天服用的人參、維生素也概莫能外，關(guān)鍵是掌握好劑量。目前尚無證據(jù)說明3mg褪黑素是不安全的。
褪黑素的功效和作用都有哪些 含褪黑素保健品的機(jī)理你知道嗎
睪丸炎導(dǎo)致男性不育癥的常見病因有哪些？
2024-01-28我國中醫(yī)認(rèn)為不射精的原因是疲勞內(nèi)傷、日常飲食不注意、淤血內(nèi)阻、心情抑郁、精神障礙多。睪丸對男性的重要性不言而喻，睪丸發(fā)炎，睪丸發(fā)炎，多發(fā)生在青年和中年人。睪丸炎引起男性不育的常見病因睪丸炎是由各種病因引起的睪丸炎性病變，可分為非特異性、病毒性、霉菌性、螺旋體性、寄生蟲性、損傷性、化學(xué)性等類型。特異性
痔瘡患者多吃蜂蜜和蘋果 推薦6種食療
2024-02-09痔瘡是尷尬的痛苦，飲食對其影響很大。在日常餐桌的食物中，香蕉、蜂蜜、芹菜、韭菜等對痔瘡有益的情況很多。另外，也有對痔瘡有治療效果的食療方。讓我們來理解一下。痔瘡患者的食療方1、黑木耳5克，柿餅30克，將黑木耳浸泡，柿餅切成塊，加水煮腐，每天1~2次，有益氣滋陰祛瘀止血的效果，適用于痔瘡出血。2、鮮菱角500克，紅
蜜蜂蟄傷應(yīng)該如何處理？ 蜜蜂蜇傷飲食保健要注意什么
2024-02-26被黃蜂和蜜蜂蟄后，一般只有在被蟄的部位出現(xiàn)紅腫、疼痛，幾小時后才能自行消失。被群蜂蟄后，頭暈、惡心、嘔吐，嚴(yán)重時休克、昏迷、死亡。被蜂刺傷后，如果傷口有折斷的蜂刺，可以用消毒針或刀片挑出。那么，蜜蜂蟄傷的飲食保健要注意什么？輕者可以外治為主，用半夏、白礬各等分為末，醋調(diào)涂；或用蝸牛、馬齒莧、大蒜、膽
男生前列腺高潮的反應(yīng)和快感介紹
2024-02-22男生前列腺高潮，只是男生才有的獨(dú)特快感女生沒有，而且男生的前列腺快感是通過按摩前列腺得到的，前列腺本來就屬于男性的生理系統(tǒng)之一，并且前列腺長在肛門的五厘米處，每個人的前列腺生長位置不同，所以出現(xiàn)的快感也不同，通過按摩前列腺可以產(chǎn)生前列腺高潮，并流出前列腺液。1、男生前列腺高潮是通過按摩得到的，一般在