每天使用手機(jī)超過(guò)4小時(shí)會(huì)損害男性的生育能力
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-28
- 作者:廣州茜茜化妝品有限公司
在過(guò)去的50年里,各國(guó)男性的精子數(shù)量和質(zhì)量不斷下降,壞的生活習(xí)慣殺死了男性的繼承能力,直接影響了下一代的健康。

很多男性認(rèn)為生孩子和自己沒(méi)什么關(guān)系,所以造人往往忽略了自己的健康護(hù)理。但是,最新的科學(xué)研究給所有男性敲響了警鐘。最近,歐洲科學(xué)基金會(huì)發(fā)表報(bào)告,發(fā)達(dá)國(guó)家18歲到25歲的5名男性中至少有一名生育能力不足。在過(guò)去的50年里,各國(guó)男性的精子數(shù)量和質(zhì)量不斷下降,不良的生活習(xí)慣扼殺了男性繼承的能力,直接影響了下一代的健康。
美國(guó)羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心生殖健康疫情學(xué)中心主任薩娜·斯萬(wàn)指出,美國(guó)男性每年精子數(shù)減少1.5%,歐洲和澳大利亞減少3%。根據(jù)中國(guó)國(guó)家人口和計(jì)劃生育委員會(huì)科技研究所的調(diào)查,中國(guó)男性精液質(zhì)量每年以1%的速度下降,下降幅度達(dá)到40%以上。北京協(xié)和醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)生李宏軍說(shuō):這些數(shù)據(jù)研究方法和標(biāo)準(zhǔn)雖然不同,但世界男性精子質(zhì)量下降是確認(rèn)的事實(shí)。在男性的日常生活習(xí)慣中,以下幾種對(duì)精子質(zhì)量的影響特別大:
抽煙不離手。煙草中的尼古丁和多環(huán)芳香烴類(lèi)化合物會(huì)導(dǎo)致睪丸萎縮和精子畸形。同樣,酒精可能會(huì)減少精子的數(shù)量,降低精子的活力,引起畸形兒和低能量?jī)旱某錾?/p>
每天使用手機(jī)超過(guò)4小時(shí)。美國(guó)《大眾科學(xué)》雜志刊文指出,每天使用手機(jī)時(shí)間超過(guò)4小時(shí)的男性比不使用手機(jī)的男性精子數(shù)少41%。建議盡量少用手機(jī)。睡覺(jué)的時(shí)候不要把手機(jī)放在枕邊,也不要把手機(jī)放在褲子里。
長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)。長(zhǎng)時(shí)間坐在車(chē)上,男性睪丸等部位受到壓迫,局部血液循環(huán)受到阻礙,不利于精子的生成和貯藏。另外,汽車(chē)尾氣會(huì)妨礙內(nèi)分泌,降低男性的生育能力。
服用激素、抗生素類(lèi)藥物。這些藥物長(zhǎng)期服用可能會(huì)損害男性腺功能,一般劑量越大,療程越長(zhǎng),對(duì)生育功能的損害越嚴(yán)重。
愛(ài)蒸桑拿和洗澡。在35度以上的環(huán)境下精子死亡,男性洗澡時(shí),水溫最好不要太高。
同時(shí),長(zhǎng)期穿緊身牛仔褲、騎山地車(chē)、使用香水和美容品等生活習(xí)慣可能會(huì)損害男性精子。男人想養(yǎng)育,每天適量運(yùn)動(dòng),多吃綠色蔬菜,與電子產(chǎn)品保持一定距離,避免壓力過(guò)大。
每天使用手機(jī)超過(guò)4小時(shí)會(huì)損害男性的生育能力
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