生育力會(huì)受到年齡影響嗎?做到四點(diǎn)保護(hù)生育力
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-19
- 作者:湖南紫晶匯康生物醫(yī)藥集團(tuán)有限公司
時(shí)間是一把殺豬刀,不僅有年輕的容貌,還偷走了人們的生育能力。特別是女性的生育率受年齡影響最大,女孩剛出生時(shí),卵巢中約有100萬(wàn)到200萬(wàn)個(gè)卵細(xì)胞。進(jìn)入青春期后,只剩下30~40萬(wàn)人,進(jìn)入生育期后只剩下500~600人左右,為了達(dá)到優(yōu)生優(yōu)生,女性必須保護(hù)生育力。
年齡會(huì)影響女性生育力嗎?
年齡是影響女性生育率的主要因素,30歲左右生育能力就會(huì)慢慢下降。與20~29歲的女性相比,35~39歲的女性生育率下降了25%左右,40~45歲的女性生育率下降了95%,與體內(nèi)卵子的數(shù)量逐漸減少有關(guān),同時(shí)也與卵子的質(zhì)量有關(guān)。此外,女性進(jìn)入40歲后,染色體異常的卵子也在增加。染色體異常會(huì)導(dǎo)致胚胎異常發(fā)育,導(dǎo)致受精卵無(wú)法正常植入或流產(chǎn)。
女性如何保護(hù)生育能力?
1、不能晚育
女性最佳生育年齡為25~29歲,此時(shí)間段卵子質(zhì)量高,子宮容納性強(qiáng),同時(shí)生育危險(xiǎn)小。過(guò)早分娩,身體各器官發(fā)育不完全成熟,可影響胎兒健康。超過(guò)35歲生育的話,容易發(fā)生流產(chǎn)、妊娠期糖尿病、高血壓,甚至威脅母子的健康。
2、慎重流產(chǎn)
當(dāng)許多年輕夫婦沒(méi)有采取避孕措施意外懷孕時(shí),他們會(huì)通過(guò)人工流產(chǎn)終止懷孕。但是,多次人流容易引起宮腔和宮頸粘連,有可能引起習(xí)慣性流產(chǎn)和終身不育。
3、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素
女性必須遠(yuǎn)離放射性物質(zhì)、殺蟲(chóng)劑和各種農(nóng)藥等傷害生殖健康的危險(xiǎn)因素。尤其是從事化工行業(yè)的女性,備孕前半年要脫離崗位。
4、糾正不良習(xí)慣
女性應(yīng)糾正吸煙、酗酒、熬夜的不良習(xí)慣。一日三餐定時(shí)定量,保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面。保持適度鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),以積極樂(lè)觀心態(tài)來(lái)面對(duì)一切。
女性平時(shí)要注意生殖系統(tǒng)衛(wèi)生,掌握正確的避孕方法,減少做人工流產(chǎn)次數(shù);月經(jīng)期或陰道流血時(shí)不能性生活,以免使得致病菌入侵而誘發(fā)生殖道感染。如果發(fā)生生生殖系統(tǒng)問(wèn)題,必須選擇正規(guī)醫(yī)院治療,不要禁忌醫(yī)生,也不要隨意聽(tīng)小偏方和秘方。如果女性月經(jīng)不規(guī)律,年齡超過(guò)35歲,必須規(guī)律生活,但一年以上沒(méi)有懷孕,需要去醫(yī)院檢查,看卵巢儲(chǔ)備功能,了解自己的生育能力。
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