冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護(hù)理
口腔護(hù)理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤滑劑
面部護(hù)理
洗液噴劑
鼻腔護(hù)理
皮膚護(hù)理
傷口敷料性事可影響前列腺健康？3件事保護(hù)好生命腺
- 發(fā)布時(shí)間：2024-03-03
- 作者：湖南金瑞祥藥業(yè)有限公司a
前列腺對(duì)男性的重要性不言而喻，不僅能控制排尿，而且能起到生殖功能。前列腺可分泌前列腺液，是精液的主要組成成分。前列腺可掌握男性性能力，反過來性生活可影響前列腺健康。
性生活和前列腺健康有怎樣的關(guān)聯(lián)？
研究表明，男性維持合理性生活有助于前列腺健康，降低患前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。其原因在于射精時(shí)能產(chǎn)生快感，也能幫助清除前列腺中有毒有害物質(zhì)。若長時(shí)間沒有性生活或次數(shù)太少，前列腺液一直在局部積聚，可增加患前列腺炎風(fēng)險(xiǎn)，有損機(jī)體健康。男性每周至少有一次性生活，患尿道疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低，包括前列腺肥大、慢性前列腺炎、細(xì)菌性前列腺炎、尿道感染等。前列腺癌嚴(yán)重威脅中老年男性健康，研究表明，針對(duì)年齡為40歲左右的男性中，跟每個(gè)月射精低于7次者相比，每月射精達(dá)到21次者患前列腺癌的幾率減少32%。保持適度性生活也能提升免疫系統(tǒng)功能，減輕焦慮不安的情緒，幫助平緩壓力，降低患心血管疾病幾率。
還有哪些方法能保護(hù)前列腺？
1、飲食均衡
每天吃夠500克蔬菜，綠葉蔬菜應(yīng)達(dá)到50%以上，適當(dāng)吃魚類和漿果，其中含有多種維生素、抗氧化物質(zhì)以及營養(yǎng)素，能對(duì)抗自由基，有效控制炎癥。嚴(yán)格控制糖分和脂肪攝入，以免造成肥胖。
2、適當(dāng)喝綠茶和咖啡
綠茶中含有兒茶酚，這是一種抗氧化物質(zhì)，每天喝3~4杯有助于排除體內(nèi)代謝廢物和毒素。尤其是對(duì)男性而言，每天適當(dāng)喝綠茶能有效保護(hù)前列腺健康；喝咖啡同樣也能起到一樣的效果。不過，喝咖啡的量不能太多，尤其是合并心血管疾病者更應(yīng)慎重。
3、適度運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能改善不良情緒，增強(qiáng)自身耐力。男性長時(shí)間坐著不動(dòng)可直接壓迫前列腺，阻礙局部血液循環(huán)，提高患前列腺疾病風(fēng)險(xiǎn)。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán)，降低患前列腺增生以及前列腺癌幾率。一般每日運(yùn)動(dòng)達(dá)到30分鐘就行，可選擇快走、慢跑、游泳和打太極拳等，不可長時(shí)間騎行。
溫馨提示
性事可影響前列腺健康？3件事保護(hù)好生命腺
口腔漬瘍反復(fù)發(fā)作是什么原因呢
2024-01-09口腔潰瘍也叫口瘡，它可能發(fā)生在口腔任何部位，對(duì)于口腔潰瘍的出現(xiàn)，大家普遍認(rèn)為是上火、發(fā)炎，然而口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作就不是這么簡單的問題了?？谇粷n瘍反復(fù)發(fā)作是什么原因呢？
紅顏祛斑祛痘印
2024-02-16每個(gè)人都渴望擁有一張紅潤無瑕的面孔，斑點(diǎn)和痘印卻常常打亂了這個(gè)美麗的夢(mèng)想。幸運(yùn)的是，現(xiàn)在有許多可靠的方法可以解決這些問題，讓你重拾紅顏。祛斑是許多女性頭疼的問題之一。斑點(diǎn)
治療包皮炎的方法是什么？
2024-02-19包皮炎給患者帶來的煩惱很多，這是多發(fā)的男科疾病，影響了很多男性患者，危害了龜頭的健康，誘發(fā)了很多不適，男性朋友必須正確理解包皮炎的知識(shí)，出現(xiàn)這種疾病的癥狀后積極治療，大家必須深刻理解相關(guān)的治療措施包皮炎是許多男性特別關(guān)注的疾病，危害了許多男性龜頭的健康，影響了患者的生活。男性需要注意包皮炎的發(fā)生，發(fā)
牙齦出血是什么原因，還有口臭怎么辦
2024-01-16牙齦出血可能是由于口腔衛(wèi)生不良、刷牙方式不當(dāng)?shù)确遣±硇砸蛩匾鸬模灿锌赡苁茄乐苎?、牙齦炎等病理因素導(dǎo)致的?；颊咝枰鶕?jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。一、生理性因素1.口腔衛(wèi)生不良：如果平時(shí)不注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，沒...