口臭是什么原因 引起口臭的原因
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-08
- 作者:湖南鵬升生物科技有限公司
口臭問(wèn)題嚴(yán)重的妨礙了人與人之間的交流,其實(shí)可以通過(guò)日常的飲食上入手來(lái)解決口臭的問(wèn)題。以下是小編收集整理的關(guān)于引起口臭的原因,希望對(duì)你有幫助。
引起口臭的原因1.口腔疾病。最常見(jiàn)的誘發(fā)因素是口腔疾病??谇恢腥粲形粗委煹凝x齒、殘根、殘冠、牙周炎和口腔黏膜等都可引起口臭。深齲窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?,?xì)菌經(jīng)過(guò)發(fā)酵分解,產(chǎn)生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫和氨類(lèi)等而產(chǎn)生臭味。

2.消化系統(tǒng)疾病。腸胃疾病如腸胃炎、胃潰瘍、消化不良、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂等,腸胃運(yùn)行不暢、出現(xiàn)便秘,體內(nèi)毒素?zé)o法及時(shí)排除體外時(shí),也會(huì)出現(xiàn)口氣不清新。
3.呼吸道疾病。一些呼吸道疾病,如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等也可能引發(fā)口臭。
4.全身性疾病。糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體;尿毒癥患者呼出爛蘋(píng)果氣味;此外,白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起口臭。
預(yù)防口臭的10款食物1、牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2、檸檬
性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效??稍谝槐兴?,加入一些薄荷,同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
3、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果,這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好,或者用來(lái)沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。
4、酸奶

最新的研究表明,每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生,這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。
5、金橘
對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜1匙,溫開(kāi)水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效,對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
7、柚子
除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。
8、咸魚(yú)頭豆腐湯
咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料:咸魚(yú)頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片。做法:洗凈所有材料,咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。
9、海帶
熱帶水果含高維生素C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
10、芭樂(lè)
海帶可以消除口臭。今年研究發(fā)現(xiàn),在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭的作用。近年研究發(fā)現(xiàn),海藻類(lèi)植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍。
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