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膠原蛋白抗老化效果怎么樣?口服膠原蛋白對抗衰老沒作用


膠原蛋白是人體皮膚中的主要成分之一,膠原蛋白是保持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu),也是修復(fù)各傷害組織的重要原料物質(zhì)。但是,隨著年齡的增長,人體皮膚中膠原蛋白的數(shù)量逐年減少,皮膚松弛、皺紋等。市場上銷售的很多膠原蛋白保健品提出了補(bǔ)充膠原蛋白抗衰老的宣傳,補(bǔ)充膠原蛋白真的能抗衰老嗎?

很遺憾的是,口服膠原蛋白對抗衰老并沒有什么作用,實(shí)際上,補(bǔ)充膠原蛋白抗衰老的說法都是基于人體皮膚含有膠原蛋白這一事實(shí)而已,并沒有任何科學(xué)證據(jù)能證實(shí)這些說法。

隨著年齡的增長皮膚變黃變暗是正?,F(xiàn)象,主要是膠原蛋白變質(zhì)變黃。正常人體致密的皮膚就像一座堅(jiān)固的堡壘,它可以起到屏障的作用,不會吸收任何來自體外的蛋白質(zhì),所謂膠原帶白色護(hù)膚品不能真正吸收。

市面上銷售的膠原帶白色健康食品,進(jìn)入胃腸后也分解為氨基酸吸收。當(dāng)膠原蛋白解為氨基酸時(shí),其形態(tài)和結(jié)構(gòu)已不存在。因此,吃的膠原蛋白最終以氨基酸分子的形式吸收,參蛋白質(zhì)合成,不直接用于人體膠原蛋白的合成。

對于想延緩皮膚衰老的人,在日常生活中多攝取具有抗氧化作用的蔬菜水果。例如胡蘿卜、番茄、蘋果等,不要吃高脂肪、高能量的食物。                  

膠原蛋白抗老化效果怎么樣?口服膠原蛋白對抗衰老沒作用

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