生痔瘡吃什么好的快?得了痔瘡試試吃這些食物
- 發(fā)布時(shí)間:2024-02-05
- 作者:湖南湘妃醫(yī)療器械有限公司
痔瘡是讓人煩惱的一種疾病,一旦痔瘡產(chǎn)生就可能有便血的癥狀,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈,貧血等癥狀,嚴(yán)重影響人們的學(xué)習(xí)和工作效率,所以很多人在長(zhǎng)痔瘡后開(kāi)始詢問(wèn)各種各樣的治療方法,其中問(wèn)的最多的就是食療,其實(shí)對(duì)于痔瘡,可以通過(guò)芝麻棗湯,蜂蜜等食物去緩解,那么,還有其他的食療嗎?

1,芝麻棗湯
香蕉通便的作用人人共知,大腸的話就是是吃啥補(bǔ)啥被。做法的話就是大腸,準(zhǔn)備好,止嘔就是使用香蕉樹(shù)芯,洗干凈后切碎,放入鍋內(nèi)煮湯調(diào)味服食即可。
2,蜂蜜
蜂蜜是日常生活中很多人都在食用的食物,它能通便解毒,所以痔瘡的患者,可以選擇一些蜂蜜來(lái)沖水喝。每天服用1-2湯匙,把蜂蜜溶解在準(zhǔn)備好的白水中,早晚各一杯,蜂蜜有潤(rùn)燥通便的作用,可以幫助便秘的患者,也可以有效的消除體內(nèi)的一部分毒素,是一種可以當(dāng)作飲料來(lái)喝的最佳飲品。
3,富含纖維素的食物
還有就是可以多食用一些富含纖維素的食物,比附花生、菠菜、胡蘿卜、海帶、麥麩、玉米等,尤其是老年痔瘡的患者,老年人容易便秘,這些食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),多吃為宜。
4,易消化、少含渣滓的食物
痔瘡患者應(yīng)該多吃一些易消化、少含渣滓的食物,如香蕉、芹菜、黃瓜、紅薯、蘋(píng)果、小米粥等,新鮮的蔬菜和水果都是比較好的,不要喝酒,忌食生冷辛辣的食物,以減少對(duì)肛管的刺激,
5,米湯
把洗干凈后在沸水里燙一下,然后就是切成段兒,之后的話就是將米淘凈后放入鍋里蒸到半熟以后,最后就是菠菜放進(jìn)去煮成粥,放一點(diǎn)點(diǎn)兒鹽即可。
如何預(yù)防痔瘡

1,生活要有規(guī)律多進(jìn)行體育鍛煉,體育鍛煉有益于血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善血液循環(huán),預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
2,預(yù)防便秘便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,少食辛辣刺激性食物,對(duì)頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治,治療原發(fā)病,切不可長(zhǎng)期服用瀉藥或長(zhǎng)期灌腸,以免直腸粘膜感覺(jué)遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反使痔瘡發(fā)生。
3,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣糾正久忍大便,防止蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng),排便時(shí)閉口靜思,不談笑。
4,保持肛門(mén)周?chē)鍧嵶⒁庑l(wèi)生,防治感染,以免誘發(fā)或加重痔瘡,平時(shí)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門(mén)的熱敷,勤換內(nèi)褲,尤其是痔瘡發(fā)作時(shí),每天至少進(jìn)行兩次肛門(mén)熱水坐浴,可促進(jìn)肛門(mén)部血液循環(huán),及時(shí)治療腸道炎癥和肛門(mén)局部炎癥。
5,注意下身保暖保持血液通暢,多飲開(kāi)水,避免缺水,腸道干澀,大便干結(jié)。
6,避免久坐久立及時(shí)治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。
7,注意孕產(chǎn)期保健婦女妊娠后,子宮膨大影響痔靜脈回流,易誘發(fā)痔瘡,且孕期一般活動(dòng)較少,引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失,腸道干枯少津便干便秘,加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng),避免久坐久立,每次便后用溫水熏洗肛門(mén)局部,改善血液循環(huán),產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物,如蜂蜜等,防止大便干燥、便秘,引起痔瘡。
8,常做提肛運(yùn)動(dòng)具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門(mén),緩慢上提,就象強(qiáng)忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然后放松,如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可隨時(shí)隨地進(jìn)行,辦公時(shí)、乘車(chē)時(shí)、看電視時(shí)、走路時(shí)、休息時(shí)都可做,效果很好。
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