冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護理
口腔護理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤滑劑
面部護理
洗液噴劑
鼻腔護理
皮膚護理
傷口敷料想要減輕月經(jīng)帶來的痛苦該怎么辦 學(xué)會這7個細節(jié)可以減輕月經(jīng)的痛苦
- 發(fā)布時間：2024-02-08
- 作者：湖南金朋醫(yī)療器械股份有限公司
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。在生活中注意細節(jié)，可以有效緩解生理日的不適。
暖胃暖背
把熱水袋放在胃或背上，不讓胃和背感冒，有效緩解痛經(jīng)。
洗澡
很多人都知道長時間用溫水洗澡可以緩解痛經(jīng)。如果再加之鹽浴按摩，就更能讓人身心放松。
蜷腿側(cè)躺在床上
以胎兒姿勢，也就是蜷腿側(cè)躺在床上，能讓腹部疼痛、乳房脹痛等不適感減輕。
健身
參加瑜伽等比較慢的運動。
喝菊花茶
用菊花、缽、桂、樹皮等泡茶喝。
月經(jīng)前喝新鮮菠蘿汁或菠蘿
菠蘿中含有放松人體肌肉的菠蘿蛋白酶，可緩解月經(jīng)痛。
多吃含鋅、鐵、鈣的食物
月經(jīng)前一周，少吃鹽、少喝咖啡、茶葉等含咖啡因的飲料，少吃甜食。
想要減輕月經(jīng)帶來的痛苦該怎么辦 學(xué)會這7個細節(jié)可以減輕月經(jīng)的痛苦
痔瘡出血的治療方法是什么？三招改善痔瘡出血情況
2024-01-23現(xiàn)在，很多白領(lǐng)女性由于長期的在電腦旁邊坐著，所以患上痔瘡的幾率是非常的高的，往往在長痔瘡很久，但是也不采取一些措施進行治療的話，就容易出現(xiàn)痔瘡出血的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，女性就不能正常的進行大便，那么，痔瘡出血的治療方法是什么呢?我們來看看吧!1、保持大便通暢，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便
早上起來口臭怎么回事 專家告訴你
2024-01-14為什么早上起來口臭?早上起來有口臭是怎么回事?早上起來口臭該怎么辦?看看下面文章的介紹。早上起來口臭怎么回事專家解答1、早上口腔硫化物最多這是因為:口腔是口臭形成的發(fā)源地。腸道內(nèi)“糞礁“產(chǎn)生的含硫蛋白是在口腔里被厭氧菌分解而產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物(VSC)的，而由于夜間唾液分泌下降，口腔內(nèi)酸度降低，使得厭氧菌分解含硫
祛痘印神器推薦國產(chǎn)好用
2024-02-04隨著生活水平的提高，越來越多的人開始注重外貌美觀。痘痘問題成為了許多人的困擾。即便痘痘已經(jīng)消失，留下的痘痕和痘印也讓人煩惱。幸運的是，眾多國產(chǎn)祛痘印神器出現(xiàn)在市場上，它們
包皮起小白點是什么 包皮有粉刺一樣的白點
2024-01-12包皮起小白點是什么：解析與治療男性生殖器官上出現(xiàn)小白點是一種比較常見的癥狀，很多患者可能會感到困惑和害怕，不知道這是什么癥狀，并懷疑是否有性病感染等問題。實際上，這種癥狀大部分情況下并不會對健康造成太大的危害，但是也需要注意及時治療，下面就圍繞