皮膚粗糙怎么辦? 皮膚粗糙吃什么好?
- 發(fā)布時(shí)間:2024-02-01
- 作者:湖南海王醫(yī)藥有限公司
潤(rùn)膚食譜1、綠豆蜂蜜湯

材料:綠豆200克,蜂蜜適量。
做法:
1、清洗綠豆,用冷水浸泡半天。
2、鍋放入火中,加入適量的清水,加入綠豆,用大火煮沸后,用小火煮至綠豆腐爛。
3、綠豆湯放入微熱時(shí),加入蜂蜜攪拌即可。
效果:綠豆可增加胃腸蠕動(dòng),減少便秘,有效促進(jìn)排毒。蜂蜜被稱為自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品,營(yíng)養(yǎng)全面豐富,經(jīng)常吃的話皮膚會(huì)變白變光,臉會(huì)變紅變光。
潤(rùn)膚食譜二、栗枸杞雞爪湯
材料:雞爪200克,栗肉150克,枸杞適量,鹽5克,糖2克。
做法:
1、洗雞爪熱水栗肉備用。
2、凈鍋上火倒入水,放入雞爪、板栗肉、枸杞,煲至熟,調(diào)入精鹽、白糖即可。
功效:潤(rùn)膚美容。
潤(rùn)膚食譜三、黑木耳瘦肉紅棗湯
材料:豬瘦肉300克,黑木耳30克,紅棗20粒。
做法:
1、用清水浸泡黑木耳,清洗棗(去核)清洗瘦肉清洗切片,用調(diào)味料腌制10分鐘。
2、將黑木耳、棗放入至高處,加入適量清水,用文火煮湯20分鐘,加入瘦肉煮熟即可,調(diào)味食用。
效果:養(yǎng)血,使皮膚紅潤(rùn)。
潤(rùn)膚食譜四、珍珠翡翠湯
材料:魚丸200克,嫩油菜2根,蔥汁、蒜汁各1勺,植物油、鹽、香油各1勺。
做法:
1、水嫩的油菜洗凈備用的魚丸在沸水中加熱。
2、鍋中植物油燒熱,將嫩油菜煸炒至翠綠通透盛出。
3、鍋內(nèi)水沸后放入魚丸,等快熟時(shí)先后放入菜葉和調(diào)味料即可。
效果:魚是最好的蛋白來(lái)源,其魚含有非常豐富的膠原蛋白,使皮膚清潔有彈性,是美容養(yǎng)顏的好產(chǎn)品。
皮膚粗糙怎么辦? 皮膚粗糙吃什么好?
按摩子宮穴的作用有哪些,盤點(diǎn)按摩子宮穴的三大作用
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睪丸異常性不育一般包括哪些方面?
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男性不育有哪些原因?男人不育有什么特征?
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前列腺結(jié)核能治好嗎
2024-03-14前列腺結(jié)核通常是能夠治好的,建議積極治療,不可延誤病情。前列腺結(jié)核屬于一種感染各方面疾病,一般是指前列腺組織受到了結(jié)核分枝桿菌的感染,一般是不良衛(wèi)生習(xí)慣或免疫力比較低下等原因造成的,會(huì)引起身體發(fā)熱、食欲減退、排尿困難等癥狀。該病并不屬于難治愈疾病,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療后,便可以使疾病得到治愈,通常不會(huì)