皮膚粗糙干燥怎么辦?經(jīng)常使用護手霜皮膚會好嗎?
- 發(fā)布時間:2024-01-19
- 作者:常德市一諾生物醫(yī)藥有限公司
寒冷天氣皮膚干燥問題特別明顯,輕者干燥不濕潤,重者脫皮、干裂等現(xiàn)象,冷風如刀,刀傷MM們的皮膚,我們必須學會保護皮膚,冬天皮膚干燥怎么辦,保濕補水的妙計有助于解決。

第一招:洗澡不怎么熱的水,盡管喜歡洗澡。但是,對皮膚有益的水溫是溫水。因為熱水會徹底清洗皮膚的天然油,所以這個天然油比洗澡后用護膚品解除干燥更有效。為了對抗皮膚干燥,冬天洗澡一般不要超過15分鐘。如果你必須洗澡,盡可能使用浴液或溫和的肥皂。洗完澡后,在皮膚還沒有完全干燥的情況下,必須在身體的各個部位涂上潤膚品。這樣有助于將潤膚成分滲透到皮膚的上層。
第二招:保溫防寒冬季氣溫低,皮膚露出部容易凍傷,如手、頭、頸等。因為其他的腳也容易凍結,所以要注意這些部分的防寒保溫,圍巾,戴手套,戴耳套,穿棉鞋等保溫,隨時摩擦雙手和耳朵,適時踩腳,鍛煉。
第三招:經(jīng)常使用護手霜,在容易破裂的身體部位,最好使用強大的護膚品。與普通護膚品不同的是,凡士林可以封閉皮膚,減少水分蒸發(fā),這對保護干燥的皮膚非常有效。洗完東西或洗手后,請使用能保持水分的護手霜。
第四招:重視食物保健,人體缺乏維生素a時,皮膚干燥,鱗屑出現(xiàn),皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹,冬天如豬肝、鳥蛋、肝油等。芝麻(麻油)、大豆、花生等食物也經(jīng)常吃,含有亞油酸等不飽和脂肪酸。人體缺乏亞油酸,皮膚干燥,鱗片變厚。
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