經(jīng)血滯引起痛經(jīng) 中醫(yī)教我治療痛經(jīng)

發(fā)布時間：2024-03-12
作者：廣州賽美大健康科技有限公司

中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)痛跟女性月經(jīng)來潮時發(fā)生經(jīng)血滯礙、氣血失和有很大的關(guān)系，因為這時患者常出現(xiàn)胞脈阻滯、經(jīng)血流行不順暢，進(jìn)而產(chǎn)生“不通則痛”的現(xiàn)象。

臨床上女性患者比較會出現(xiàn)氣滯、血瘀、寒凝等證，當(dāng)然也有因為血熱壅阻而引起癥狀的患者，這些都屬于實證的范圍。另外，也有經(jīng)血量過多、經(jīng)后疼痛的患者，常見陰虛、氣血虛，這些都是不榮則疼痛的虛證。

中醫(yī)辨證常依照證型而有不同的治法，比如寒凝血瘀者適合使用少腹逐瘀湯、溫經(jīng)湯等中藥方予以溫經(jīng)活血；氣滯血瘀者適合使用膈下逐瘀湯、烏藥順氣散等中藥方予以理氣止痛；氣虛血瘀者適合使用桃紅四物加黃耆、黨參以便補(bǔ)氣活血；瘀熱壅阻者適合使用血府逐瘀湯以便清熱活血；陰虛夾瘀者適合使用六味地黃丸合二至丸來治療，如此可望滋補(bǔ)肝腎。

除服用中藥方外，還可配合針灸、熏臍等療法疏經(jīng)通絡(luò)、溫經(jīng)止痛，有助于提高治療效果。

在經(jīng)前進(jìn)行穴位按摩，按壓三陰交、太沖等穴位可以疏經(jīng)緩?fù)矗渲?，三陰交穴為婦科要穴，同時也是改善經(jīng)痛的第一大穴，平時多按摩有助于疏通骨盆腔氣機(jī)，這個穴位屬脾經(jīng)，位在腳踝內(nèi)側(cè)向上三寸處，靠近脛骨內(nèi)側(cè)后緣的地方。中醫(yī)所說的氣機(jī)是指氣體的運動。

按摩太沖穴具有調(diào)理氣滯的作用，經(jīng)前常乳脹、頭痛的女性平常可按壓這個穴位，太沖穴屬肝經(jīng)，位在腳背第一、第二趾縫上，大約1.5寸凹陷處。

紅棗玫瑰飲適合肝郁氣滯者，這類女性平常壓力太大，常有經(jīng)前頭痛、乳脹明顯等癥狀，飲用后對改善癥狀有益處，可準(zhǔn)備干燥玫瑰花5朵、山楂2錢、紅棗3枚，然后先把山楂、紅棗放入鍋子里，再倒入1000毫升的清水，接著用大火煮滾后轉(zhuǎn)小火熬煮約10分鐘熄火，加入玫瑰花悶5分鐘即可，等溫?zé)岷箫嬘?。體質(zhì)寒冷，容易腹瀉的人不應(yīng)該用玫瑰花，但可以把玫瑰花5朵變成益母草3美元。

喝茶也有助于改善，棗桂圓適合血氣虛弱、寒凝血瘀的女性，經(jīng)前、經(jīng)行作為日常茶飲，有助于緩解經(jīng)痛，準(zhǔn)備10個桂圓、5個棗，放入鍋中，倒入500毫升的清水，用大火煮沸。

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