生理痛怎么辦？這個(gè)小妙招讓你告別痛經(jīng)

發(fā)布時(shí)間：2024-03-03
作者：湖南仁馨生物技術(shù)有限公司

痛經(jīng)可以說(shuō)是最常見(jiàn)的婦科癥狀之一，是很多女性的噩夢(mèng)。為什么江姐這么強(qiáng)？她一定有非常嚴(yán)重的痛經(jīng)，每個(gè)月都要痛那么多天。痛經(jīng)也能忍受，釘竹簽，虎凳又算了什么！什么是痛經(jīng)？

痛經(jīng)的發(fā)生很普遍，也很痛苦，但是90%的痛經(jīng)找不到任何器質(zhì)性的病變。也就是說(shuō)，生殖系統(tǒng)的各個(gè)器官在結(jié)構(gòu)功能上都是正常的，被稱為原發(fā)性痛經(jīng)。在這種情況下，痛經(jīng)的問(wèn)題就只是痛。

看起來(lái)可能很受歡迎，痛經(jīng)只是很痛，你想做什么？

1、疼痛是自我保護(hù)機(jī)制

感到疼痛時(shí)，實(shí)際上身體在注意，身體的某個(gè)部位可能受到傷害，必須采取行動(dòng)。

例如，牙痛，注意可能有蛀牙的摔倒腳痛，注意可能發(fā)生骨折。總之，疼痛不是問(wèn)題的重點(diǎn)，疼痛注意的疾病是問(wèn)題的重點(diǎn)。

2、痛經(jīng)主要是對(duì)癥治療

但痛經(jīng)不同，子宮光滑肌劇烈收縮，壓迫子宮內(nèi)血管，短時(shí)間缺血引起疼痛，只有少部分痛經(jīng)是骨盆內(nèi)臟器發(fā)病的原因。

因此，很多生理痛其實(shí)只是疼痛，注意身體的作用不大，生理痛以外沒(méi)有問(wèn)題。這也決定了大多數(shù)情況下，在治療原發(fā)性痛經(jīng)時(shí)，我們不能通過(guò)治療器官來(lái)改善痛經(jīng)的癥狀，只能對(duì)疼痛進(jìn)行對(duì)癥治療。

治療痛經(jīng)主要有兩種可靠的方法，具體說(shuō)明。

方法一：服用止痛藥

雖然痛經(jīng)是對(duì)很多女性的折磨，但其實(shí)治療起來(lái)并不困難——吃止痛藥就可以。

阿司匹林啦，布洛芬啦之類(lèi)的都行，痛的時(shí)候，或者感覺(jué)要痛的時(shí)候，來(lái)上一片，效果真的不錯(cuò)。

很多人害怕吃止痛藥，認(rèn)為副作用很大。這被藥物的副作用嚇了一跳，只盯著壞的一面，反而忽視了實(shí)際的幫助。其實(shí)這些止痛藥的副作用不大。常見(jiàn)的是胃腸癥狀，而且通常月經(jīng)最多3天前吃，有時(shí)1天就足夠了，副作用還沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)

而且，很多情況是，有了痛經(jīng)，然后緊張，反過(guò)來(lái)可能更痛。

有止痛藥，效果好，緊張消失，休息，有助于緩解痛經(jīng)。

當(dāng)然，有胃潰瘍和哮喘的女性不要使用止痛藥，也要注意對(duì)這兩種疾病有影響。

方法2:服用短避孕藥

實(shí)際上，在國(guó)外，很多痛經(jīng)女性服用短避孕藥治療痛經(jīng)。

短效避孕藥是每天一片，連續(xù)服用21片，注意不是事后緊急避孕藥！

對(duì)于被痛經(jīng)困擾，同時(shí)有避孕要求的女性，可謂一舉兩得，效果很不錯(cuò)。

因?yàn)楸茉兴幉粌H可以抑制排卵，還可以隨時(shí)間變化讓子宮內(nèi)膜變??；而變薄的子宮內(nèi)膜含有更少的讓子宮強(qiáng)力收縮的物質(zhì)，因此可以很明顯的降低子宮收縮強(qiáng)度，從根本上結(jié)束經(jīng)期的疼痛。

1、不必?fù)?dān)心激素難題

短效避孕藥是雌激素和妊娠激素的復(fù)方制劑，應(yīng)用短效避孕藥治療痛經(jīng)，例如吃半年，非常安全，不必太擔(dān)心副作用。此外，停藥后痛經(jīng)可能會(huì)緩解很多。

國(guó)內(nèi)很多人說(shuō)荷爾蒙這個(gè)詞個(gè)詞，就像聽(tīng)到毒藥一樣，即使接觸也不能接觸，除此之外，還有沒(méi)有性生活的女性，吃避孕藥好像宣布處女時(shí)代的結(jié)束，非常抵抗，所以在國(guó)內(nèi)選擇這種方法的人很少。

實(shí)際上，短效避孕藥遠(yuǎn)沒(méi)有那么可怕。因?yàn)槎绦П茉兴幍募に胤N類(lèi)和劑量都被嚴(yán)格控制，符合規(guī)范，從成千上萬(wàn)使用者來(lái)看，基本都是安全的。

其實(shí)，混合雌激素的所謂養(yǎng)顏保健品，因?yàn)椴恢朗褂昧耸裁?，使用了多少。因此，荷爾蒙不可怕，不明白，混亂的荷爾蒙很可怕。

2、不增加體重

有人擔(dān)心吃短避孕藥會(huì)增加體重，疼痛和增重之間有兩害相權(quán)。但是，實(shí)際上沒(méi)有必要這么煩惱。研究表明，短效避孕藥與體重增加無(wú)關(guān)。

新一代具有抗雄激素作用的孕激素屈螺酮，在接近女性天然孕酮的同時(shí)，具有抗鹽皮質(zhì)激素的作用，可以減少體內(nèi)水鈉的積存，因此具有減輕體重的作用。和胖糖皮質(zhì)激素不同。

只是，離開(kāi)生理痛的煩惱，生活狀態(tài)變好到爆炸后，很可能無(wú)法管理嘴巴。

3、可以治療皮脂溢出或痤瘡

不僅可以治療痛經(jīng)，還可以治療短效避孕藥買(mǎi)一送一的優(yōu)點(diǎn)。

我們知道這些皮膚問(wèn)題與體內(nèi)雄激素水平高有關(guān)，但上述屈螺酮本身具有抗雄激素的作用，因此含屈螺酮的短效避孕藥在治療痤瘡方面也有良好的效果。

經(jīng)歷痛經(jīng)和痤瘡、大油臉雙重打擊的女性，真的可以試試。

民間偏方？

此外，痛經(jīng)民間還有復(fù)蓋熱水袋、喝姜湯、不碰冷水等傳說(shuō)。這些東西因人而異，在醫(yī)學(xué)上不能做好統(tǒng)計(jì)，形成理論指導(dǎo)更多的人，自己探索適合自己的規(guī)則也可以使用。

分娩后，子宮頸口比分娩前松弛，分娩后子宮光滑肌不需要非常嚴(yán)重的收縮，可以輕松排出經(jīng)血。因此，有相當(dāng)多的人，生完孩子后，痛經(jīng)自己就好了。

溫暖的注意

最后注意讀者朋友們，這些都是原發(fā)性痛經(jīng)的治療，也就是說(shuō)沒(méi)有器質(zhì)性疾病。如果是其他疾病的繼發(fā)性痛經(jīng)，應(yīng)該治療疾病。

因此，在自己處理之前，最好去醫(yī)院檢查，排除器質(zhì)性疾病，看看自己是否真的是原發(fā)性痛經(jīng)。

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