女性bmi多少好看? 女性標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算?
- 發(fā)布時間:2024-03-02
- 作者:新田中禧嘉醫(yī)療器械有限公司
女性bmi多少好看
18.5~22.9。
在正常情況下,其值應(yīng)為18.5~22.9它屬于一個標(biāo)準(zhǔn),屬于一個相對健康和完美的狀態(tài)。無論身材太瘦或太胖,都更容易引起一些疾病,所以在日常生活中,你可以控制飲食,然后配合一些鍛煉,以保持你的身材處于相對健康的狀態(tài),如果有一些問題要及時糾正。
女性標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算?女性標(biāo)準(zhǔn)體重有幾種算法:
首先,世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法是厘米。女性身高減70%,乘60%為標(biāo)準(zhǔn)體重。與標(biāo)準(zhǔn)體重相比,上下浮動10%為正常范圍。
第二,比較簡單的計算方法也是按厘米計算的,身高減105是患者的標(biāo)準(zhǔn)體重,比較簡單。
第三,單位是米,是女性身高平方乘20,這是標(biāo)準(zhǔn)體重。
標(biāo)準(zhǔn)體重的計算對患者的飲食非常重要。一般來說,如果你想減肥,它是根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重計算的。身高和年齡的交叉點(diǎn)是標(biāo)準(zhǔn)體重的一般值。
女性bmi多少好看? 女性標(biāo)準(zhǔn)體重怎么算?
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